Články

Astrologická poradna

Potřebujete cizí, nezaujatý pohled na Váš život?

Hledáte cestu a potřebujete se poradit s astroložkou s dlouholetou praxí?
Zkuste se informovat a objednat ke konzultaci

v týdnu od 17. září 2018

astrologmarluk@seznam.cz

telefon +420 728 113 508

 

Horoskop pro 36. týden 2018

Na konci měsíce je už všem jasné, co odděluje jednoho od druhého.

Ovšem, že se pluje na jedné lodi, všem dál uniká.

 

Gurbuz Dogan Eksioglu

Pondělí 3. – úterý 4. září – Měsíc v Blížencích, 3.9 druhá čtvrť

Pondělí z objektivních i astrologických příčin může být lehce chaotické, chvílemi bezduché až zmatené. Pravá ruka nemusí vědět, co dělá levá. Klíčem k hladkému průběhu dne bude naše ochota ptát se a při jednání s druhými lidmi hledat vztyčné body. Chvílemi se zapotíme, ale ve výsledku bude vše dobré. Planety mají mezi sebou četné napěťové vazby, ale vše je odvedeno harmonickými spojeními. Pro ohnivá znamení bude pondělí jiskrnou jízdou. Trochu mimoňskou podívanou budou některé události pro zemská znamení Překvapení ze setkání s nečekanými lidmi přinese pondělí vzdušným znamením a vodní znamení vcelku klidně ukočírují své nervy a budou mít vcelku příjemný den.

Úterý už přijde s návrhem na řád a rytmus, který nám bude vyhovovat. Příznivý den! Nebojme se nastavit rytmus tak, jak jsme si to o prázdninách, dovolené či během volna naplánovali. Tentokrát se opravdu může podařit zavést potřebné „novinky“ do života soukromého, rodinného i společenského. Vůle bude a energie také. Proč tedy nezačít dělat to, co cítíme jako správné? Navíc zkusme experimentovat i při vaření v kuchyni. Při jednání s autoritami, úřady a institucemi se neostýchejme. Podaří se nám vyjednat a zařídit vše potřebné.

 

Středa 5. – čtvrtek 6.  Měsíc v Raku

Středa nás rozhýbá a uvede do plynulého souladu myšlenky a činy. Měsíc vytvoří vodní trigon na Jupiter a Neptun a přitom se bude jistit sextilem na Slunce. Do toho bude Merkur na konci Lva spojovat ohnivý živel se zemským ve velkém trigonu na Urana a Saturna. Je to skvělá příležitost pro ty, kteří potřebují něco vyjednat, zařídit či dát dohromady. Bude se dařit prosadit důležité věci. Ti, kteří začali s něčím novým, mohou cítit, jak jim daná věc prospívá a možná uvidí i to, jak ji mohou vyladit k větší dokonalosti.

Středa je skvělým dnem pro podnikatelské záměry, pro začátky a spouštění projektů. Spojení s druhými bude funkční a toho je třeba vědomě využít. Kujme svá želízka v ohni! Oslavenci by měli zaměřit síly jedním směrem. Mají před sebou plodný rok, který ovšem v sobě skrývá možnost mrhání silami, časem a prostorem. Chce to vůli vše směrovat jedním směrem.

Čtvrtek nás může přetížit. Ukáže se, že je toho na nás moc. Hladina stresu stoupne nejenom nám ale i těm, kteří jsou kolem nás! Napětí se pokusme proměnit v soustředěnou činnost. Prostě se do nějaké činnosti zakousněme a pracujme na ní. Měsíc vytvoří na chvíli velkou kvadraturu a bude tlačit na to, abychom pro trochu nepohodlí, nesouladu opustili danou záležitost a věnovali se jiné. Těkání z jednoho na druhé nic neřeší. Nenechme se rozhodit prkotinami. Emoce prostě přijdou a zas odejdou, ale udělat z komára velblouda se nám ve čtvrtek prostě neosvědčí. Kol poledne a popoledni až do 16hodiny bude situace nejdramatičtější. Po té začne napětí polevovat. Večer bude jak vlna, která spláchne vše, co se událo. Takže klid, žádné radikalismy a vzteky. Prostě, co se nepodaří hned, podaří se za chvíli. Oslavenci, tlak který ucítíte v nadcházejícím roce, vás chce vymanit z pout, která se opravdu neosvědčila. Přijměte to, co se vám ukáže jinak, než jste chtěli. Mnohé, co se bude jevit dramaticky, nakonec bude fajn a to, o čem budete přesvědčeni, že je ok, bude potřebovat pořádnou dávku vaší vůle a trpělivosti.

 

Pátek 7. – sobota 8. – Měsíc ve Lvu

Pátek spojí do přesného trigonu Merkura v Panně, Urana v Býku a Saturna v Kozorohu. (Třetí stupně těchto znamení budou v kurzu.) Oslavenci se mohou fakticky těšit, neboť rok, který mají před sebou, jim promění myšlení, aniž by jim sáhl na životní jistoty. Udělat změnu bez extrémního tlaku, prostě proto, že člověku dojde, že chce, je skvělé. Takže, oslavenci, s chutí do dalších dnů. My ostatní si můžeme v pátek vyřídit důležité věci a hlavně udělat klíčové plány, na kterých budeme dál stavět.

V pátek si nechme zastřihnout vlasy, nebo rovnou udělat nový účes. Pokud počasí dovolí, sekejme trávu, zastřihujeme křoviny a tuje. Podpořena bude naše chuť se bavit. Pro setkání a rande výtečný podvečer.

Příjemná sobota plná sil, odvahy a radosti. Nalaďme se na vlnu pohody a udělejme si čas na své blízké ve stejné míře, jako si děláme čas na sebe. Otázkou je, zda si umíme vůbec na něco udělat čas? Dokážeme to? Slunce se dostane do přené opozice s Neptunem, což je planeta symbolizující proces transformace jedince skrze rozpuštění jeho zvyků, opor a pravidel. Neptun rozpouští náš osobní záměr tím, že nám ukáže vizi, či klamy nebo dokonce kolektivní módy, které nás omámí fanatismem pro něco, co chtějí „všichni“, co „všichni“ musí mít. To, co symbolizuje Neptun bychom mohli spojit s postavou podvodníka, který rozhodně není z těch, kteří by jasně deklarovali oč jim jde. Neptun chce, aby Slunce, tedy naše vůle, zapomnělo na to, že centrem osobnosti, ale že je jen nástrojem sil větších, že je ve službách celku, do kterého patří. V praxi se můžeme přistihnout, jak toužíme po tom, co frčí, nebo jak slepě přitakáme nějakému rádoby většinovému názoru. Jakmile však zapneme svou vůli, můžeme zjistit, že nás pátek vyzývá k většímu soucitu se sebou, světem a tvory, kteří ho vytváří. Jakmile se odvážíme položit se na vlny soucitu, Neptun nám ukáže, jak je svět živý, veliký a protkaný podivuhodnou září láskyplného života. Takový pohled je však mysli zaměřené na sebe samou zcela neznámý. Oslavenci ho mohou objevit tak, že o něco přijdou a díky ztrátě, objeví něco, co pro ně bude mnohem cennější. Je před nimi zcela parádní rok, který má potenciál uzavřít neustále se opakující marnost a nasměruje je k novému cíli. Příští jaro uvidíte, jak to s vámi svět roztočí.

Neděle 9. – Měsíc v Panně, novoluní

Nedělní novoluní v sobě bude snoubit protichůdné tendence. Na kterou stranu se chytneme, bude záležet čistě na naší vůli či její ztrátě. Nenechme se vláčet událostmi. Uvědomme si, co se děje, zhodnoťme danou situaci a pak se rozhodněme, že budeme postupovat pěkně krok za krokem. Spěch nebude během následujících dnů tolerován. Hlubinné záležitosti by měly vystoupit na povrch a poodhalí nám to, co bylo skryté. Chceme to však vidět? Pokud ano, připravme se, že na rovině společenské a politické nebude o co stát. Přesto bude třeba neodvracet zrak. Ať se ukáže, co je v hlubinách.

Na rovině osobní bude třeba znovu potvrdit rozhodnutí pro naše cíle. Prostě budeme muset pracně hledat svou vůli. Můžeme být postaveni do situace, kdy si něco kvůli vzpomínce z minulosti zpochybníme. Pozor na to! Nežijme tím, co je za námi. Vnímejme přítomnost. Novoluní ve svých vazbách není snadné a má potenciál kontaktovat naše hlubiny. Kontakt však nebývá navázán pohodovými událostmi ale tím, že jsme zasaženi něčím co má sílu srazit nás na kolena. Na nás bude, zda se během dnů kol novu porácháme v trochu rozpačitých a sebezpytujících stavech, ale jen podut, abychom se na staré mechanismy naštvali a řekli si v duchu: „Změna“. Jakmile si to řekneme a klidně i víckrát za sebou, začneme vnímat to, co je zrovna kolem nás a bude nám hned dobře. Duchařské novoluní bude to tam. Takže odvahu, ať nás duchové minulosti nestáhnou na bludné cesty.

Vše dobré přeje astroložka Martina Lukášková

Právě otevřen další ročník Astrologické školy pro statečné

Ilustrace: Gurbuz Dogan Esioglu

Svatojanský lunární kalendář – kniha

SVATOJANSKÝ LUNÁRNÍ KALENDÁŘ
Právě jde do tisku naše společné dítě – Svatojanský lunární kalendář, na kterém jsme s Martinou Lukáškovou pracovaly celý rok. Snažily jsme se najít takový způsob zpracování, aby vám byl kalendář k užitku každý rok. Kalendář jsme rozdělily do osmi ročních období tak, jak byla ješt
ě do 19. století běžně používána. Martina ke každému období sepsala soustu rad a doporučení, jak máme zahradn
ičit, starat se o své zdraví, krásu, ale i o duši. Vše tak, aby to odpovídalo lunačnímu cyklu. Najdete v něm i astrologický pohled na jednotlivá sluneční znamení pro muže, ženu i dítě, praktickou ukázku práce s Lunou ve znamení a s lunačním cyklem. V souladu s astrologií jsou v kalendáři sezónní recepty příslušné všem ročním dobám včetně přínosu jednotlivých potravin pro naše zdraví, a samozřejmě bylinkové rady. A jako překvapení pro vás budou překrásné ilustrace Karla Jerie.
Kalendář vyjde 6. září 2018 a předobjednat si jej můžete zde: https://www.albatrosmedia.cz/tituly/39025023/svatojansky-lunarni-kalendar/
Prvních 50 předobjednatelů dostane jako dárek balíček Svatojanského tarotu a slevu k tomu 

 — s uživateli Martina Lukášková a Eva Francová.

Horoskop pro 30. týden 2018 – zatmění Měsíce 27.července

Jakmile pustíme tíživou minulost, musíme si směr cesty definovat sami. Zdali tak chceme, si můžeme říct v pátek 27. července tváří v tvář zatmění Měsíce.

Siegfried Zademack

Pondělí 23. – úterý 24. – Měsíc ve Střelci

V pondělí se ke slovu dostanou naše očekávání a vzápětí po nich přijdou zklamání. Představy se budou rozcházet s realitou. Nenechme si navíc navěšet na nos bulíky a dobře kontrolujeme vše, za co máme zodpovědnost. Situaci odráží velká T-kvadratura, kterou dočasně uzavře Měsíc a spojí tak do napětí Venuši a Neptuna. Neptun je spojen nejen s vizemi a rozšířením vědomí, ale také s klamy a všednostmi, kterými se často omamujeme, abychom nemuseli čelit tomu, co je přímo před námi. Pondělí poodkryje pěkně plný kotlík napětí a mnohým se může vcelku bezproblémový život krapet zamotat.

V úterý Měsíc rozpustí napěťové vazby a naváže trinus k Merkuru. K ruce nám bude důvtip a nadšení, což se může hodit. Můžeme se pustit do toho, co se nám v pondělí zdálo složité, nebo pochopit to, co se jevilo nepochopitelné či zmatené. V citové oblasti raději nedělejme závěry. Hloubka propadů může být závratná a myslet si, že nějaké logické řešení nás zbaví nechtěných emocí, bude opravdu naivní. Venuše v Panně je pod slušným napětím, což mohou nejvíce vnímat Panny (zvláště narozené mezi 5. – 9. 9.), Ryby (4. -7.3.), ale také Blíženci, červencoví Lvi, a Býci narození do 25. dubna.

 

středa 25. – čtvrtek 26. – pátek 27. – Měsíc v Kozorohu, 27. 7 úplněk zatmění Měsíce

Středa by měla přispět k rychlému jednání a vyřizování. Pro jednání a vyřizování na úřadech vhodný den. Vyjádřit se můžeme i k tomu, co nás trápilo. Šanci vnést naše požadavky do hry je velká. Můžeme se tedy domnívat, že právě středa vnese do všech nejasností formu, techniku či optiku, kterou se uklidníme. Získaný nadhled prakticky využijeme. Pro výlety je středa ideální. Zvláště ti, co mají chuť poznat něco nového, přivede středa na zajímavé objevy. Po emoční stránce nebude od věci věnovat čas sobě samým. Trochu o sebe pečovat a udělat si klid na to, co nás uklidňuje, stabilizuje a uvolňuje.

Čtvrtek zdůrazní emoce a prožitky. Silné vášně si udrží prim. Právě čtvrtek může doslova udeřit kladívkem na hřebíček a ukázat nám, kde je třeba přidat. Nebojme se podívat na palčivost emocí a uvědomit si, čemu vlastně slouží, na koho se vlastně obracejí? Komu vlastně ubližují, koho trápí, koho rozesmutňují, zúzkostňují a sužují? Ve čtvrtek si můžeme uvědomit, že naše pravé já zůstává vůči emocím imunní a nalézt tak sílu, jít dál.

Páteční úplněk může patřit mezi ty náročnější. Nečekané, ale i plánované kolize vyvolají chaos a zmatek, kterého mohou využít lidi bez skrupulí. Buďme opatrní, ať tříštivou náladu sami nezhmotňujeme. Čeká nás zatmění Měsíce a otázkou je, co si pod tím symbolicky představit?

Zatmění Měsíce se uskuteční mezi 21:30 – 23:15 hodinou, střed 22:22 hod. Slunce na 4°Lva44´ a Měsíc na 4°Vodnáře 44´.

(Podobně dlouhé zatmění, kdy je Měsíc hluboko v zemském stínu bylo 15. června 2011, kdy bylo Slunce na 25°Blíženců a Měsíc na 25° Střelce).

S Měsícem bude v konjunkci Mars, který můžeme pozorovat pod Měsícem. Astrologicky bude opozice Slunce – Měsíc, Mars v kvadraturách na Uran na 2°Býka31´. Úplňková opozice bude ještě v oktilovém trojúhelníku – Slunce oktil Venuše, Měsíc, Mars trioktil Venuše.

Zatmění 27.7.2018 zdroj Stellarium

Máme tedy pěkně svižné zatmění, které bude mít potenciál vytáhnout z hlubin minulosti to, co je třeba odložit, uzavřít či opustit. Zatmění Měsíce předchází zatmění Slunce, které v humanistické a transpersonální astrologii symbolizuje návrat minulosti, návrat starých automatismů a tím i určité zpomalení, zastavení či zbrzdění na naší cestě. Oproti tomu zatmění Měsíce symbolizuje odložení minulosti. Odklon od přežitých zvyků, automatismů, které brání člověku objevit sjednocující vnitřní rozměr a nabýt tak celistvosti. Zatmění Měsíce nebude bez napětí, ale do tohoto napětí bychom měli jít s vírou, že je nezbytné, chceme-li se „narodit“ do nového. Pro ty z vás, kteří budou mít možnost sledovat zatmění přímo, je dobrou inspirací technika našich předků, kteří rámusili, křičeli a velice hlasitě pořvávali a zpívali, aby zahnali vlky, kteří se snaží Měsíc při zatmění požrat. Technika skupinového vytváření hluku není nijak ojedinělá. Provází mnoho různorodých kultur na naší Zemi. Skrývá v sobě očistný proces, vykřičení všeho, tíživého, nepodobný vyzvracení všeho nepatřičného, které provází mnohé šamanské léčivé rituály. Psychický „průjem“ je tedy v pátek třeba „vyzvrátit“ a v podobě hlasitého zpěvu, bručení a křičení.

Podaří-li se nám odložit předsudky, uvolnit se z kontroly ega, které dbá na to, co by o našem počínání řekli ostatní lidé, pak nám může být zatmění opravdu nápomocné. V horoskopu by o jeho plném projevu měli uvažovat ti, co mají na výše zmíněných stupních ekliptiky, zvěrokruhu nějakou osobní planetu (Slunce, Měsíc, Merkur, Venuše a Mars).

 

Sobota 28. – neděle 29. – Měsíc ve Vodnáři

Během víkendu bude doznívat úplňkové napětí. Dny nemusí přinést vytoužené uvolnění. Jednoduše bez práce nebudou koláče. Všemi prostředky se braňme vpádu spěchu a napětí. Měli bychom se vědomě a cíleně věnovat zcela protichůdným aktivitám, než běžně děláme. Kdo povětšinou sedí, měl by se hýbat. Kdo naopak stále pracuje, měl by odpočívat. Kdo se stále hýbe, měl by vysadit a tak podobně. Pro neděli platí upozornění, na příliš svižné a notně emočně či svéhlavostí nabitá rozhodnutí.

Vše dobré přeje astroložka Martina Lukášková

Astrologická škola pro statečné

Ilustrace: Siegfried Zademack

Horoskop pro 28. týden 2018

Spojení vodního a zemského trigonu nabízí ukotvení v emocionálním světě. Objevíme-li, že emoce jsou projevy jedné a téže energie, máme klíč k vodě i zemi. Otevřeme si tak dveře k tvůrčí síle fantazie, dychtící být přenesena do praktického života.

Mariela de la Paz

Pondělí 9. – Měsíc v Býku

Pondělí je vhodné pro návštěvu zubaře a vyplňování zubů. Praktický den, ve kterém si půjdeme důsledně za tím, co chceme. Pocit jistoty a bezpečí bychom měli podpořit důslednou péči o tělo a ducha. Podporu nabízí dopolední trinus Měsíce na Plutona, který snad pomůže kočírovat napětí Měsíce a Venuše Večernice na konci Lva. Můžeme se krapet vztekat, ale zase si rychle povšimnout, že pořádnému naštvání máme fakt daleko. V odpoledních hodinách se kvadratura zpřesní, a kdo si neuhlídá sílu emocí, bouchne jako papiňák. Na druhou stranu může být takový gejzír emocí v mnohém ohledu užitečný. Otevře prostor oblasti, kterou je opravdu třeba prozkoumat. Takže žádné výčitky a hroucení. Pěkně statečně se mrknout na to, co se děje. Máme-li na odpoledne v plánu nákupy či akce mezi lidmi počítejme s tím, že bude třeba navýšit míru tolerance a nedělat z komára velblouda, ale také se včas vymezit vůči neomaleným a škodolibým lidem.

 

 

úterý 10. – středa 11. – Měsíc v Blížencích

Na nebi tančí planety ve hvězdicovitých útvarech a na zemi si toho nikdo nevšímá. Odrážejme nebeskou zprávy tím, že si vzájemně budeme pomáhat. Slunce svírá velký trigon s Neptunem a Jupiterem, Venuše má zas zemský trigon s Uranem a Saturnem. Napětí opozic nedovolí ani vodnímu ani zemskému trigonu lenošit. Na rovině vědomí si můžeme srovnat emoce a najít dobré strategie pro budoucí akce. Uměleckým činnostem budou dny přát. Pohoda se prostě klepe na dveře a bude se snažit uvolnit stres a napětí. Je třeba jí to dovolit. Mohly bychom vlastně oslavovat život v jeho barvách. Zní to vznešeně, ale pokud vás ve chvíli spočinutí, kdy vaše oko uvidí něco, co oblaží duši, oslavujete život. Je to taková tichá radost. Je-li vědomá, stává se opravdu energií, která nezůstává jen v nás, ale nás přesahuje. Může se dotknout i těch, kteří to nemají tak snadné, jako my. Takže nezapomeňme se podělit o to, co umíme, o radost z toho, co nás těší. V praxi se během úterý ukáže, že dva ví víc, než jeden a navíc zvládnou dát dohromady nosný plán. Organizační záležitosti, jednání, zkoušky a cesty klapnou!

Ve středu si dopoledne dejme pozor na spěch a přílišnou racionalizaci. Odpoledne se toho na nás pohrne víc, než bychom chtěli. Můžeme být zavaleni úkoly, o kterých jsme se jen domnívali, že půjdou rychle zvládnout. Ve středu bude třeba se nebát držet postupů, byť by nás z kraje zdržovaly. Ve výsledku se ukáží, jako dobří pomocníci. Ti, kteří mají aktivní dovolenou, by měli středeční odpoledne zasvětit odpočinku. Přetěžování sil, může přinést neblahé následky. Dny vhodné pro prohřívající a uvolňující masáže svalů rukou a nohou. Dny vhodné pro zahájení cvičení pro zlepšení zraku.

 

Čtvrtek 12. – pátek 13. – Měsíc v Raku, 13. 7. nov

Ve čtvrtek budou city a intuice převažovat nad rozumem. Dojmy a pocity budou při práci rozhodující. Před novoluním bychom měli vysadit sladká, kořeněná a pečená jídla a obrátit pozornost k zelenině a šťávám. Chceme-li jít ještě dál, přichází vhodný čas na větší zvnitřnění, meditaci, větší sepětí s přírodou. Po pracovní stránce bychom neměli mít resty. Čtvrtek nám umožní věci dotáhnout do svého konce a takovou šanci bychom ve svém vlastním zájmu neměli promarnit. Jakmile nás přemůže bezmoc, odpor nebo lenost, uvědomme si, že je třeba jednat, ale jít na věc z jiné strany, pomaleji a ve větší míře soustředěněji.

Páteční nov je i částečným zatměním Slunce. Pás zatmění – totality bude vidět v Austrálii. Přesto se domnívám, že vnese sílu tam, kde to vypadalo, že už skoro není. Každý máme vůli a tu, bude třeba v pátek projevit. Bude třeba napojit se na tento proud síly. Novoluní bude v přesné opozici na Plutona, což je opravdu třaskavá směs, poháněná atomovým pohonem. Z hlubin se může vynořit mnohý obraz, který opravdu nebudeme chtít vidět. Právě při tomto novoluní je třeba odvrhnout automatismy minulosti, které si budou osvojovat právo zaplnit naši mysl. Zdůrazní se čistě osobité projevy, tj. projevy, které děláme, abychom dali průchod svým emocím. Naopak upozaděny budou projevy vycházející z reakce a hlavně interakce s druhými lidmi. Takže přeloženo, bacha, ať se moc nepředvádíme a neprožíváme, neboť tím můžeme natropit víc neplechy než užitku. Dobré bude vrhnout se do nějaké činnosti a přitom nepotlačovat větší míru citové otevřenosti i vnímavosti. Lidé, kteří slaví v pátek narozeniny, či ti, kteří vědí, že v horoskopu mají planetu na 20°-21°Raka, by měly zpozornět. Oslavenci vstupují do kouzelného a možná opravdu „mocného“ roku, ve kterém mohou z gruntu vše proměnit a zbavit se tíže. Pro ostatní platí, že planeta, nebo ještě osa horoskopu (AS, DS, MC, IC) bude posílena a její funkce pro následující dny až do úplňku významně posílí! Toho je třeba vědomě využít. Snažme se a nebojme se toho, že se nám některé věci budou zdát nezvladatelné, nepřemožitelné, mocné a vlivné. Brzy se ukáže, jaký je to KLAM.

 

Sobota 14. – neděle 15. – Měsíc ve Lvu

Sobota bude dynamická a svižná. Měsíc vnese do hry kvadratury, což jsou napěťové aspekty vedoucí k tlaku na akci a rychlost. Buďme přitom, co bude dělat všímaví. Nepozornost může přinést opravdu potíže a to nejenom za volantem motorového vozu. Věnujeme se dětem a zábavě, neboť hra nebo vycházka nás mohou uvolnit. Opatrní buďme, neb své názory a postoje můžeme prezentovat až příliš vehementně a expresivně.

Neděle bude o poznání klidnější a pohotovější. Nevěšme hlavu a udělejme si dobře s těmi, co jsou kolem nás.

Víkend přeje práci se dřevem. Příprava dřeva na otop, natírání a lakování, stavby pergol, tesařské práce, pokládání podlah bude vhodné díky konstelaci působící na strukturu dřeva. Přesazujeme a vysazujeme rostliny, sekáme nebo doséváme trávu, zastřihujeme živé ploty, sbíráme zejména kořeny (při zatmění 13. července), v následujících dnech přidáme i zbytek bylinek. Na pleť aplikujeme vyživující krémy, případně léčivé masti a krémy na potlačení celulitidy.

Vše dobré přeje astroložka Martina Lukášková

Astrologická škola pro statečné

Ilustrace: Mariela de la Paz